Наталья (nota_x) wrote,
Наталья
nota_x

Тук-тук, сердце!

"Мое сердце остановилось, мое сердце замерло!" (с)
Нет, не надо. Пусть стучит!

Наш самый неутомимый друг. Ну точнее нужно, чтобы это был друг, как иначе-то?
Для того, чтобы все понять - развидеть, врач - кардиолог Йоханнес Х. фон Борстель написал вот эту книгу:



Аннотация с сайта издательства:
Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.



Есть еще ролик от них)



Что от себя- во первых, мне очень понравилась предыдущая книга издателей - "Очаровательный кишечник", она такая легкая и приятная, поэтому такую же "про сердце" мне захотелось сразу же. Обложка и иллюстрации доставляют. И стиль написания.
Читается легко, выводы делаются...

Всякие факты интересные...
Ну, неапример, что в день наше сердце толкает порядка 8500 литров крови. Целый бензовоз)

Рассказывает четко так)
Рождение сердца описывает как самую длинную в мире театральную пьесу из пяти актов - от и до)
И в самом деле, большинство людей изначально здоровы. Поэтому практически каждый человек способен уберечь свое сердце от болезней и позаботиться о том, чтобы проблемы с сердцем и сосудами не омрачали его жизнь.  Но не всем это надо, видимо...
У коллеги шарахнуло давление (47 лет мужчине). Попал в больницу, решил бросить курить. Нашелся сразу же его дружок в кавычках, который донимает его: "Ты что, решил умереть здоровым?"

Рассказывает и о болезнях. Отчего и как возникает инфаркт, как связаны алкоголь, курение и здоровье сердца. Кстати, алкоголь вызывает до 40 % всех проблем с сердцем. От него погибает сердечная ткань, так же, как и при инфаркте... Но у многих людей принцип: "Курить не брошу но пить я буду".
Что такое и откуда берется атеросклероз, коронарная болезь и сердечная недостаточность. Почему возникают пробки в сосудах.

А уж это неполезное питание... Вроде бы всем сердцем хочется слопать эту жирную жареную колбаску... Так вот, сердце-то здесь как раз и не при чем...

Интересное о сексе, любовных переживаниях, недосыпе и прочем...

Ну, в общем, что я вам тут рассказываю! Книга хорошая, читайте)
И относитесь к своему сердцу не просто, как к мотору. Живете-то вы благодаря ему!

Tags: ЭКСМО, анонс!, интересно, познавательно, чтиво
Subscribe

Posts from This Journal “ЭКСМО” Tag

  • Предки не обманут

    Старый добрый Вадим Зеланд. Хотя такой ли уж старый? А точно добрый? Близок автор направлением - "Если за что-то берешься, сначала изучи…

  • Книга смузи

    Точнее, Вдохновляющая КНИГА СМУЗИ от Юли Рэй, в которой есть 30 вкусных рецептов, чтобы влюбиться в ЗОЖ. И она сейчас у меня. Я ее очень хотела…

  • Курт Кобейн и NIRVANA

    В одной соцсетке писала о NIRVANA. И мне про Кобейна сказали - наркоман и самоубийца... Вот уж действительно, каждому свое. А мне - мое) Вот…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 107 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →