?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Губит людей не пиво

...и не вода, скажу я вам)
Если вы конечно не в луже-реке-море-океане захлебываетесь, так как плавать не умеете и ласты для ныряния забыли, а свои склеиваются- тут -то всякое бывает.

Тут группа в полосатых купальниках закаливанием собралась заниматься. Ну похвально, молодцы, конечно. Просто забавно наблюдать, как народ "вытаскивается" на улицу, сначала пяточками в тазичек всает, потом ручки поливает водичечкой, потом носик, шейку ну и ооочень постепенно через десять дней подходит к выливанию на себя ведра воды) А, еще фишка- плещут себе "холоденкой" в подмышки. Это так доктор прописал, так правильно) Да еще и начинают с 30 градусов, постепенно понижают температуру на 3 градуса, доводят до 15. С термометрами выходят)

Если кто помнит, с числа наверное 11 января мой выход из новогодних праздников ознаменовался тем самым ведром воды на улице, а точнее-двумя, чтоб уж торкнуло так торкнуло. Целых. Сразу. Из крана, я не знаю, какая там температура-но холодная, честно. Муж- с головой. У меня железная отмазка- я не успеваю волосы высушить, мне ж на работу) Но тем не менее-каждый день. Зимой и летом. Если нет возможности спуститься с ведрами на грешну землю-то душ холодный (это мне сложнее). Ну и во все источники лезу)





Изображение 466.jpg
Зачем? Просто нравится. Просто нужно что-то делать. Какое-то ежедневное преодоление.

Про здоровье? Наверное, лучше. Не болела ничем простудным и вирусным, что на меня не похоже. Говорят, что нервная система улучшается, стимулируется работа эндокринной железы, тренируются сосуды, обновляются клетки- ну, надеюсь) Это не видно!

Типа ускоряется обмен веществ, худеешь, целлюлит исчезает-ага, щас! В это не верьте) Организм не дурак, ему ж холодно-он нарастит жирок, как бы вообще не шерсть) Шучу, конечно)

А вообще-здоровья всем)

Ну и интересно-ничем таким не страдаете, фигней в общественном понимании?)

Последние записи в журнале

  • Отпуск от ЖЖ)

    Ну а что - если отпуск, так уж отпуск! И от жж в том числе. По-честному, не заходила, не открывала, не читала, не замечена! Но соскучилась и…

  • Стен Ли и Человек-Паук

    "Мстители: Война бесконечности" я посмотрела. Учитывая, что произошло это 7 мая, а все уже наперебой рассказывали про кино - мне хоть в…

  • О некомпетентности

    Вот вы можете сказать про себя, что вы компетентны в своем деле? В работе... в том, в чем себя продаете. Да хоть в чем-то! Я - могу. Просто в…

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 87 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
kladez_zolota
12 сент, 2016 07:09 (UTC)
Я пробовала обливаться холодной водой, но потом хочется спать.
nota_x
12 сент, 2016 07:32 (UTC)
ах ты хитрец) скорее под уютное одеяло)
у меня нет шансов-мне по любому на работу)
3ojlotou
12 сент, 2016 07:10 (UTC)
Если хочешь быть здоров...
remch_ch
12 сент, 2016 07:10 (UTC)
Обливание закаливает организм - это точно! Хорошо бы еще бассейн раза три в неделю )
(без темы) - remch_ch - 12 сент, 2016 07:35 (UTC) - Развернуть
shchukin_vlad
12 сент, 2016 07:12 (UTC)
никогда не занимался обливанием, рекомендуешь?
nota_x
12 сент, 2016 07:33 (UTC)
ага, вступай в секту) без взносов принимаем)
raven_yellow
12 сент, 2016 07:13 (UTC)
Я одно время обливался холодной водой из ведра. Но летом это одно, а зимой очень неприятная процедура. Вроде болеть меньше стал, но от этого ли?
nota_x
12 сент, 2016 07:36 (UTC)
у меня все наоборот-мне зимой лучше, чем вот сейчас
katoga
12 сент, 2016 07:15 (UTC)
Показывай шерсть!)))
nota_x
12 сент, 2016 07:36 (UTC)
вчера в бане состригла)
ki_bella
12 сент, 2016 07:18 (UTC)
я пробовала - но мне почему то холодно очень становится
nota_x
12 сент, 2016 07:36 (UTC)
ну так конечно) вода ж холодная)
anonimusi
12 сент, 2016 07:24 (UTC)
Меня холодный душ усыпляет. И утренний бассейн тоже
nota_x
12 сент, 2016 07:37 (UTC)
меня утренний бассейн тоже)
townsman
12 сент, 2016 07:27 (UTC)
Здоровье это главное!
nota_x
12 сент, 2016 07:37 (UTC)
по-любому)
tinaword
12 сент, 2016 07:29 (UTC)
это вы здорово!
nota_x
12 сент, 2016 07:37 (UTC)
внезапно влились)
kiki_morok
12 сент, 2016 07:30 (UTC)
Всё правильно, новичкам так и надо закаливаться, постепенно.
А я контрастный душ принимаю.
nota_x
12 сент, 2016 07:38 (UTC)
да глупости)
что изменится от этой постепенности)
мы ж взрослые люди)
(без темы) - kiki_morok - 12 сент, 2016 07:45 (UTC) - Развернуть
cr2
12 сент, 2016 07:30 (UTC)
Здорово!
nadi_gourmet
12 сент, 2016 07:32 (UTC)
неее. не могу решиться. слишком далеко от зоны комфорта
nota_x
12 сент, 2016 07:39 (UTC)
я уже как на работу)
(без темы) - nadi_gourmet - 12 сент, 2016 07:44 (UTC) - Развернуть
olga_simonova
12 сент, 2016 07:43 (UTC)
нет..холодная вода не для меня
za_y_ac
12 сент, 2016 07:45 (UTC)
я пока не готова к такому
nota_x
12 сент, 2016 07:48 (UTC)
оно понятно)
Страница 1 из 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 87 комментариев — Оставить комментарий )

Profile

СК
nota_x
Наталья

Latest Month

Май 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Разработано LiveJournal.com