?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

А девочка созрела

IMG_9716.JPG

Все, наконец-то закончились всякие там праздники живота, юбилеи и запланированные встречи. Теперь с чистой совестью можно заразить меня ЗОЖем. У кого он есть? Давайте, заражайте) Я готова!

Какие будут предложения?
Мне если что заход помягче, пжлст!

Может, на шоколад? Ну не на кабачки же)

Иди бегать? Или ходить? Или велик?)

Последние записи в журнале

  • Подарочное, ежедневниковое)

    Я тут подарочками бомбическими разжилась) Как говорится, хочешь порадовать человека - подари то, что нравится тебе самой. Ну а я ж фанат блокнотов.…

  • КИН

    А давайте про кино) А то я насмотрела всякого, и храню в себе, так сказать. Недавно ночь убила на просмотр кинА "КИН" Ну накурили же…

  • Пьяные выпускницы во времена сухого закона были!

    У вас вообще выпускной был? А вы когда вообще алкоголь попробовали? Я не знаю, с чего и начать, просто зашла одноклассница, и что-то мы за чашкой…

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 130 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
taransv
13 авг, 2016 17:40 (UTC)
Для начала ходить.
s16_n425
13 авг, 2016 18:23 (UTC)
А потом легкий бег
(без темы) - za_y_ac - 13 авг, 2016 19:06 (UTC) - Развернуть
(без темы) - nota_x - 13 авг, 2016 18:24 (UTC) - Развернуть
(без темы) - s16_n425 - 15 авг, 2016 07:03 (UTC) - Развернуть
3ojlotou
13 авг, 2016 17:42 (UTC)
Теперь начинай кушать чаще, но маленькими порциями, так чтобы 5-6 раз в день получалось и все углеводы только до обеда. Вечером налегай на мясо, рыбу и зелень! От сахара и хлеба откажись.)
Ну и конечно же активность - начни с ежедневных прогулок, ну а там как пойдёт!)
nota_x
13 авг, 2016 18:24 (UTC)
о) сразу по делу) спасибо, Саш)
kladez_zolota
13 авг, 2016 17:42 (UTC)
Каши по утрам )
nota_x
13 авг, 2016 18:25 (UTC)
овсянку на воде практикую уже)
seregalab
13 авг, 2016 17:43 (UTC)
для начала меньше есть.
nota_x
13 авг, 2016 18:25 (UTC)
Саша золотой говорит, что не меньше) а даже чаще)

да я не много ем, но всякого вкусного)

(без темы) - 3ojlotou - 13 авг, 2016 18:57 (UTC) - Развернуть
ki_bella
13 авг, 2016 17:48 (UTC)
бегать, бегать. и на гвоздях лежать, как йоги.
nota_x
13 авг, 2016 18:26 (UTC)
Панимашь.. как бегать-то- если тити очень сексуально движуцо! Встречные мужчины перестают бежать)
kasik_n
13 авг, 2016 17:50 (UTC)

Менше солодощів і мучного)
Побільше прогулянок)

nota_x
13 авг, 2016 18:27 (UTC)
меньше кекса-больше секса)
(без темы) - kasik_n - 14 авг, 2016 09:15 (UTC) - Развернуть
nikolay_suslov
13 авг, 2016 17:52 (UTC)
Если созрела, то здесь главное - регулярный секс! А не кабачки, бег и плавание в пруду...
nota_x
13 авг, 2016 18:27 (UTC)
я от этого не худею, проверено)
sen_semilia
13 авг, 2016 17:55 (UTC)
кто бы меня заразил
nota_x
13 авг, 2016 18:28 (UTC)
ни одной заразы рядом)
(без темы) - podpolkovnikvvs - 13 авг, 2016 18:57 (UTC) - Развернуть
(без темы) - 3ojlotou - 13 авг, 2016 18:57 (UTC) - Развернуть
silver_slider
13 авг, 2016 17:56 (UTC)
Неее, ЗОЖ - это не ко мне)))
nota_x
13 авг, 2016 18:28 (UTC)
ах, демотиватор!)
la_perro
13 авг, 2016 18:05 (UTC)
больше бегать, меньше жрать))
nota_x
13 авг, 2016 18:29 (UTC)
бегать не очень хочется) а вот меньше жрать-это уже в списке)
(без темы) - la_perro - 13 авг, 2016 18:32 (UTC) - Развернуть
vasser1
13 авг, 2016 18:08 (UTC)
Мадам, главное не триппером (Смеюсь) А то что присуще вашему организму - бороться с этим только во вред. Хороший муж видит свою жену в идеальной фигуре такой, какая она есть. А остальное не важно.
nota_x
13 авг, 2016 18:30 (UTC)
а, да мужа все устраивает)

это ж наши, девичьи тараканы-то)
(без темы) - vasser1 - 13 авг, 2016 18:33 (UTC) - Развернуть
lubimay_toboy
13 авг, 2016 18:10 (UTC)
У меня план на сентябрь по системе ары-бублик
nota_x
13 авг, 2016 18:30 (UTC)
что за система?

осень-так-то мое время, летом я как ненормальная во все тяжкие)
(без темы) - lubimay_toboy - 15 авг, 2016 03:18 (UTC) - Развернуть
za_y_ac
13 авг, 2016 18:13 (UTC)
Есть поменьше и на велик. Сегодня писала в блоге диету от Билана - он на ней отощал очень даже хорошо
nota_x
13 авг, 2016 18:32 (UTC)
меня пугает билан)
велотренажер- он вот. вот рукой тянусь)
никак жопом не сяду)
plucheriya
13 авг, 2016 18:14 (UTC)
почему бы и не на кабачки насесть? ))) обязательно завтракай! И ешь чаще, но маленькими порциями! Ну и приседай - попа будет огонь!
nota_x
13 авг, 2016 18:33 (UTC)
она и так огонь)
огнище!!!
(без темы) - plucheriya - 13 авг, 2016 18:41 (UTC) - Развернуть
nokasya
13 авг, 2016 18:15 (UTC)
И все-таки движение, секс, ну и без булок))) А еще лучше просто влюбиться))))
nota_x
13 авг, 2016 18:33 (UTC)
муж у меня.
неполиткоректно мне)
(без темы) - nokasya - 13 авг, 2016 18:38 (UTC) - Развернуть
Страница 1 из 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 130 комментариев — Оставить комментарий )

Profile

СК
nota_x
Наталья

Latest Month

Декабрь 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Метки

Разработано LiveJournal.com