Наталья (nota_x) wrote,
Наталья
nota_x

Categories:

Предки не обманут



Старый добрый Вадим Зеланд.
Хотя такой ли уж старый? А точно добрый?



Близок автор направлением - "Если за что-то берешься, сначала изучи вопрос. Если решил чем-то заняться - так занимайся со знанием дела"
Или, как говаривал Джон Сильвер, "ты будь пиратом, только не будь дураком"
Ну и когда-то давно я читала его "Трансерфинги")

Поэтому, наверное, у меня сейчас книга Зеланда.
Книга про еду.
"Да и энергии не хватает - поем - и спать хочу. Может, почерпну для себя что-то!" - думала я.



С первых букв - сыроедение, чистая пища, добавки в привычных продуктах. "Ничего нового" - думала я.

Дрожжи - зло и рак. Маргарин равно пластилин равно зло и рак. Ну и вся привычная нам техногенная пища - зло, понятное дело. Потому что токсины никуда не деваются, а складируются в организме, и в определенное время начинают вылезать.

Поэтому заведите мельницу, сами мелите муку, сами растите зерно, хлеб пеките настоящий, свой...И человек не должен быть привязан к кормушке.



Ну а что есть добро?
Суперфуды.
Спирулина, хлорелла, черный тмин, черная редька, хрен (который редьки не слаще), репа (эй, дед, ты посадил?)

Ростки пшеницы. Я как раз мешок купила, попробую прорастить.

Тыква, понять которую я безуспешно пытаюсь с прошлого года.



Дальше - больше.
Пью я с утра свой стакан воды - и хорошо. А вот и нет!
Ведь в моей воде свободные радикалы, эту воду нужно восстановить и оживить. Процесс прикольный, читайте в книге. Для меня, девочки, отвыкшей от физики и привыкшей к жизни в системе, все сложно. И дорого.



Хлеб...
Прикольно печь свой хлеб (в книге рецепт ржаной закваски, которую можно добавлять ну практически во все) Ценно это делать. Но я сейчас скорее в том пункте, что не буду есть магазинный, но пока не буду и печь свой. Потеряла месилку от хлебопечки)



Автор не навязывает фанатично 100% живое питание, и объясняет, почему так питаться как раз не стоит.



И дает жаждущему ЗОЖа читателю правильные рецепты)



Как же это все применить в жизнь... При наличии всяких там ...фудпорно, в общем, а не пареная вам репа!



Книгу проглотила на раз-два.  Так доступно написана)



Решила попробовать пить зеленые коктейли.
Успеваю на укроп, ботву моркови и свеклы  - буэ как звучит) Но попробую.



Решила завести несушек.
Это безумие какое-то в моем случае, но я попробую)



Ну и буду искать хорошую ржаную муку.
Не смолоть мне пока свою)
Когда найду - расскажу вам про закваску)


А целиком идеи пищи силы я принять еще явно не готова. Но все-таки зерно упало в плодородную почву)

Еще раз скажу - книга зашла!

Tags: ЭКСМО, внезапно, еда я люблю тебя, если надо причину то это причина, здоровье, интересно деФки пляшут
Subscribe

Posts from This Journal “ЭКСМО” Tag

  • Книга смузи

    Точнее, Вдохновляющая КНИГА СМУЗИ от Юли Рэй, в которой есть 30 вкусных рецептов, чтобы влюбиться в ЗОЖ. И она сейчас у меня. Я ее очень хотела…

  • Курт Кобейн и NIRVANA

    В одной соцсетке писала о NIRVANA. И мне про Кобейна сказали - наркоман и самоубийца... Вот уж действительно, каждому свое. А мне - мое) Вот…

  • Постимся постом приятным, или Заготовки по-монастырски

    Сначала про пост, стопицот раз уже сказанное: Бог никогда не запрещал людям есть. Все слышали, что Иисус чудесным образом накормил 5000 пришедших к…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 46 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →