?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Книга смузи

Точнее, Вдохновляющая КНИГА СМУЗИ от Юли Рэй, в которой есть 30 вкусных рецептов, чтобы влюбиться в ЗОЖ.
И она сейчас у меня.



Я ее очень хотела заполучить.
Хочу ввести в питание эти всеми любимые ЗОЖные смузи, но, как говорится, просто не умею их готовить. Вот и думаю - раз книга с рецептами - то она явно то, что мне нужно)



Нет, я понимаю, что замиксовать можно все, что угодно - но матчасть читать было лень,  хотелось все-таки пойти по простому пути - уже опробованным рецептам.



Книга красивая. Матчасть в не есть.
Автор издала ее, планомерно двигаясь к своей мечте - создать "зожанутую" библиотеку) И эта книга, по ее словам - своеобразный входной билет в мир ЗОЖ.



Автор Юля веган и зожница, и мегаэкологист.
Направление, которое явно нравится моей дочери, которая просто повернута в сторону спасения мира от пластика и пакетов, ест полезное, ненавидит химию, но систему питания еще не поменяла (возможность этого отрицать не буду)



О пользе смузи рассказано просто и доступно) И готовить просто, и вкусно, и энергия, избавление от лишнего веса, хорошее пищеварение. И еще они красивые, эти напитки.



И дети их любят. Особенно если сами участвуют в процессе приготовления волшебных напитков.



И вот мы дошли до рецептов.
И дальше, глядя на красивые картинки, Наташа загрустила)



А вот не все так просто, друзья мои, в рецептах!
Ну вот к примеру нет у меня порошка конопли.



Их всей этой конопли на сегодняшний день у меня только чиа есть.



И я терпеть не могу кокосовую воду.  Или ее вкус уже не будет заметен в этой вот смеси?



Ну вот у Юли дома всегда есть урбеч. Может, у них - у веганов - все эти продукты и ингредиенты на столе стоят, но я вообще не знаю, что это такое и где его берут.



Ну вот тут уж понятнее, но мне нужен порошок конопли (а это вообще законно?)



В общем, дилемма.
В мир смузи хочу, но одновременно понимаю, что в силу лени собственной я не пойду искать все вот эти чудо-супер-фуды...



Вот рецептик для меня. Но нет семян ванили...



Наконец-то - вот для этого, с морковкой, все найдется.
Но стоимость, а?
Смузи - это еще и не дешево.



Так что вот. Мои смузи будут, возможно, и не смузи вовсе. Так, странного рода коктейли, надеюсь, полезные... С чиа и семенами льна. С тем, что есть. Что смешаю, то и смузи)



Похоже, веганом  быть - это нужно хорошо зарабатывать, да?



Или все же рецепты смузи - это условно? И смузи у каждого свой?



В какой-то растерянности я от этой красивой книги..

В инстаграм писали, что книга заинтересовала. Поэтому ссылку даю - вдруг именно этих рецептов вам не хватает для полного счастья и гармонии)

Всем пис и зож, друзья)

Записи из этого журнала по тегу «#бомбора»

  • НИ СЫ

    Книгу выпросила дочь. Вот эту самую - от Джен Синсеро, "НИ СЫ" Книга самопомощи - сейчас это так называется) С сайта издательства:…

  • Лето на десерт

    Лето, где ты? Этим летом лето не пришло. А вот книга Таты Червонной "Лето на десерт и не только" пришла. Ааа, хоть картинки посмотреть)…

  • Последний человек на Луне

    Я так хотела эту книгу! Увидела и сразу решила заполучить) Ну просто еще какие-то три месяца назад чуть ли не стала участницей спора на тему…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 44 комментария — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
lj_frank_bot
2 июл, 2019 06:07 (UTC)
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Еда, Литература.
Если вы считаете, что система ошиблась — напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.
(без темы) - lj_frank_bot - 2 июл, 2019 07:26 (UTC) - Развернуть
remch_ch
2 июл, 2019 06:16 (UTC)
Отличная книга! )
nota_x
2 июл, 2019 07:23 (UTC)
Да)
Но где всего этого набрать))
(без темы) - remch_ch - 2 июл, 2019 08:11 (UTC) - Развернуть
taransv
2 июл, 2019 07:28 (UTC)
И вкусно и полезно.
nota_x
2 июл, 2019 19:44 (UTC)
так то оно так)
shchukin-vlad.ru
2 июл, 2019 07:48 (UTC)
мне ЗОЖ не нравится)
nota_x
2 июл, 2019 19:44 (UTC)
и мне что-то тоже)
seregalab
2 июл, 2019 07:50 (UTC)
И готовить в жаркую погоду.
nota_x
2 июл, 2019 19:44 (UTC)
мне в жару отчего-то хочется острого мяса...
cr2
2 июл, 2019 07:55 (UTC)
Модно, вкусно, полезно)
nota_x
2 июл, 2019 19:45 (UTC)
точно) особенно модно)
ded_port_sam
2 июл, 2019 08:05 (UTC)
Веганство не полезно. А смузи можно готовить из чего угодно. Не обязательно с наркотическими порошками и подозрительными семечками.
nota_x
2 июл, 2019 19:45 (UTC)
а-ха-ха)
так он все-таки наркотический?))
(без темы) - ded_port_sam - 2 июл, 2019 20:58 (UTC) - Развернуть
kirill_potapov
2 июл, 2019 08:20 (UTC)
Классная книжка!)
kostiyanich
2 июл, 2019 08:26 (UTC)
Чего только не придумают. Смузи!
С морковкой и манго понравился
nota_x
2 июл, 2019 19:46 (UTC)
надо попробовать)
16vik09
2 июл, 2019 08:33 (UTC)
Книжки с вкусными рецептами мы любим)
nota_x
2 июл, 2019 19:46 (UTC)
и правильно)
anonimusi
2 июл, 2019 08:35 (UTC)
Самое время для этой крутой книги
nota_x
2 июл, 2019 19:47 (UTC)
по-сезону, это точно)
lenorlux
2 июл, 2019 08:40 (UTC)
красивые картинки в книжке
nota_x
2 июл, 2019 19:47 (UTC)
сейчас умеют делать foodphoto)
kwakin_misha
2 июл, 2019 08:55 (UTC)
нам смузи строить и жить помогает!
(без темы) - kwakin_misha - 2 июл, 2019 20:50 (UTC) - Развернуть
kolybanov
2 июл, 2019 08:57 (UTC)
В России ещё не полный порядок с ингридиентами
nota_x
2 июл, 2019 19:48 (UTC)
ну если мешать огурец и морковку - то окнорм)
kladez_zolota
2 июл, 2019 09:18 (UTC)
Смузи я люблю ))
nota_x
2 июл, 2019 19:48 (UTC)
что себе миксуешь?
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 44 комментария — Оставить комментарий )

Profile

СК
nota_x
Наталья

Latest Month

Август 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Метки

Разработано LiveJournal.com