Наталья (nota_x) wrote,
Наталья
nota_x

Курс на восстановление

Помните может быть, писала о том, что время от времени раскрашиваю мандалы, раскраски для релакса, картину акрилом по фрагментам?

Опять раскрашиваю.
Несколько иное - раскрашиваю тетечку. То есть типа того себя. По ощущениям)

Нет, не бесцельно.
Чтобы почувствовать, что там и как в моем организме, распознать эмоции, признать их все (а то я такая умная - те, что приемлемы для меня - признаю, а неприемлемые - подавляю в корне)

Не сама придумала - нашла курс Натальи Терещенко по психосоматике.

Не знаете, что такое психосоматика? Тогда вам сюда: http://somatika.tereshenko.online/e-testing/
Здесь еще и тестирование небольшое, у меня, кстати, не самые оптимальные результаты получились...

Один продвинутый знакомый всегда обращал мое внимание на психосоматику, и на тот факт, что если бы наш мозг умел правильно распознавать сигналы нашего тела, люди бы вообще не болели.

А скачки давления, сердцебиение и упадок сил (два последних вообще меняются местами у меня) - это не чио иное, как неуправляемые реакции организма. Кстати, и бессонница, и любимица всего человечества - метеозависимость.

Тетечка моя преимущественно сине - розовая. Есть одно темное пятно. Но это я уже лично с доктором обсуждать буду. А вообще если есть вариант поправить здоровье без лекарств - нужно его пробовать)

Всем добра)
Tags: антистресс, всем добра!, для информации, здоровье
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

  • Ну подумаешь укол (с)

    Второй этап добровольного чипирования прошел на удивление нормально. После первого же меня настолько конкретно разложило, что второго я реально…

  • Я вколола себе спутник

    Как? Как это могло случиться? Как я могла на это пойти? Я, которая не делает прививку от гриппа, вакцинировалась от COVID. Поставила чип, да.…

  • Всяко-разно это не заразно (с)

    Бояться друг друга - это нормально По всей видимости, это так... Про печальные события - приехали проводить в лучший мир родственницу. В маленький…

Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 102 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “здоровье” Tag

  • Ну подумаешь укол (с)

    Второй этап добровольного чипирования прошел на удивление нормально. После первого же меня настолько конкретно разложило, что второго я реально…

  • Я вколола себе спутник

    Как? Как это могло случиться? Как я могла на это пойти? Я, которая не делает прививку от гриппа, вакцинировалась от COVID. Поставила чип, да.…

  • Всяко-разно это не заразно (с)

    Бояться друг друга - это нормально По всей видимости, это так... Про печальные события - приехали проводить в лучший мир родственницу. В маленький…